fre. 17. apr. | Y.yoga Studio

Yin, Restorative & Myk Yoga Utdanning

Utdanning i Yin Yoga, Restorative Yoga og myk Yoga. Lær deg å undervise rolig Yoga for avspenning og hvile.
Registreringen er lukket
Yin, Restorative & Myk Yoga Utdanning

Tid & sted

17. apr. 2020, 08:30 – 17:00
Y.yoga Studio, Øvregaten 25, 5003 Bergen, Norway

Om utdanningen

Utdanning i Yin Yoga, Restorative Yoga og myk Yoga. Lær deg å undervise rolig Yoga for avspenning og hvile.

Frittstående utdanning som kan tas med eller uten Grunnutdanningen i bunn.

For deg som ønsker å fordype deg i disse populære Yogaformen. Hva er Yin Yoga, og hva er Restorative Yoga og hva er igjen forskjellene på disse formene for Yoga som fra utsiden ser så like ut. Og hvorfor bør disse få være et supplement til Yang/aktiv Yoga. Du lærer alle stillingene du trenger for å kunne undervise de stille, meditative typene Yoga. Anatomiske hensyn. Chi/Prana, Meridianer, Bindevev. Du lærer kroppen å sanse og kjenne fra innsiden. Rollen som Yoga-lærer, hvordan bruke deg og din stemme. Hvordan tilpasse til hver enkelt kropp. Observasjon. Pust. Tilstedeværelse som lærer. Sekvensering. Guidet avspenning. Du lærer alt du trenger for å kunne undervise trygg Yin Yoga, Restorative Yoga og myk Yoga med litt mer dynamiske øvelser, med tilrettelegging av props/utstyr der det er nødvendig. 

Datoer:

17.-19. APRIL 2020  

29.-31. MAI 2020  

20.-24 . JUNI 2020  

Pris: 16 500.- EarlyBird pris innen 31. januar 2020 15 000.-

Inkluderer bokpakke.

Tidspunkt: 08.30 - 17

OBS! Endringer i innholdet og rekkefølgen dette undervises i kan oppstå underveis. Møt med et åpent, rolig, Yogisk sinn.

Krav til deg som søker:

Du må være over 23 år og har praktisert Yoga i minimum 2 år (Unntak kan gjøres, ta kontakt.)

Du har vært innom ulike typer Yoga, og er åpen for at Yoga utføres på ulike måter.

Hovedlærer:

Jorunn Maria Djønne, eier av Atelièr Yoga og Yogalærer og -elev gjennom 14 år, er hovedlærer under utdanningen. Jeg er utdannet innen Vinyasa, Yin og Restorativ Yoga og Thai Massasje. I tillegg til å kortere kurs innen Lydterapi og Energihealing.

Har du spørsmål, ta kontakt per e-post, disse besvares som regel innen et par dager: post@oneslowyogi.no

Påmelding
Pris
Antall
Total
  • EarlyBird Depositum
    4,500 kr
    4,500 kr
    0
    0 kr
Total0 kr

Del eventen