fre. 29. okt. | One Slow Yogi

NYHET! Hvilende Yin & Restorative Yoga i Bergen

IntroTilbud! Spar ved å melde deg på innen 31. August.
NYHET! Hvilende Yin & Restorative Yoga i Bergen

Tid & sted

29. okt., 17:00
One Slow Yogi, Øvregaten 25, 5003 Bergen, Norway

Om utdanningen

Frittstående utdanning som kan tas med eller uten annen utdanning i bunn.

Yin Yoga

Hva er Yin Yoga og hvorfor bør denne få være et supplement til Yang/aktiv Yoga. Du lærer alle stillingene du trenger for å kunne undervise denne stille, meditative typen Yoga. Du lærer kroppen å kjenne fra innsiden. Som tema har vi også hverdags-daoisme, meridianbanene og meditasjon.

Som lærer må du kunne :

Hvordan tilpasse til hver enkelt kropp. Observasjon. Pust. Tilstedeværelse og din rolle som lærer. Sekvensering. Guidet avspenning. Hva skjer i kroppen når vi gjør Yin Yoga, hva er det vi faktisk jobber med og påvirker.

Du lærer alt du trenger for å kunne undervise trygg Yin Yoga, med tilrettelegging av props/utstyr der det er nødvendig.

Restorative Yoga :

Hva er Restorative Yoga, hva gjør den med oss og hvorfor er denne yogaformen så viktig i dagens samfunn.

Ca.10 stillinger som vi går nøye gjennom. Det er svært viktig vite hvordan man inntar stillingene, ørsmå justeringer kan ha alt å si for om opplevelsen og avspenningen blir god eller ikke. Selv med få stillinger kan du undervise mange ulike klasser. I en vanlig restorativ yogatime benytter man stort sett bare 2-4 stillinger.

Ulike typer props/utstyr, hvordan velge riktig? Hvordan påvirker dette stillingene? 

Nervesystemet og pusten. Hvordan sette sammen en klasse? Hva behøves av utstyr? Ivareta deg selv som Yogalærer. Hvordan påvirker din energi når du underviser?

I tillegg til å gjøre yoga snakker vi mye om livet, det å falle til ro i livet generelt fra et yogafilosofisk perspektiv.

Denne utdanningen går over fem helger:

29.-31. Oktober 2021

26.-28. November 2021

10.-12. Desember 2021

28.-30. Januar 20222

25.-27. Februar 2022

Tidspunkter:

Fredager 17.30-20.30

Lørdag 09-16

Søndag 10-17

Hjemmearbeid: Egenpraksis, øve på undervisning og journalføring

INTROTILBUD! 

10 000.- ved éngangsbetaling

12 000.- ved delbetaling ved påmelding innen 31. August 

Ordinærpris 15 500.- etter 31. August Inkludert kursmateriell. 

Se under Tickets for mer info.

Krav til deg som søker:

Du har praktisert Yoga, helst i et par år.

Du er interessert i avspenning, meditasjon, stillhet og det å kunne falle til ro.

Du kan delta enten du ønsker å undervise Yin Yoga, eller bare vil fordype deg for din egen del, men mye av tiden vil bli brukt på å snakke om rollen til læreren. Undervisningen er rettet mot deg som ønsker å kunne undervise.

Påmelding må gjøres ved innbetaling av depositum via nettside.

Påmeldingen er bindende. Depositum refunderes ikke. -kun dersom utdanningen blir avlyst fra vår side.

Les mer om reglene for bestilling/avbestilling her: 

https://www.yogautdanning.no/viktig-bestillingsregler

  • All påmelding er bindende. Depositum refunderes ikke.
  • Du har dog i henhold til kjøpsloven full angrerett i 14 dager etter påmelding, innen 1 måned før utdannelsesstart, unntak kan gjøres ved sykemelding fra lege. Etter avtale kan du også få beløpet tilgode og delta på et senere kurs, så lenge vi har plass.
  • Full kursavgift skal være innbetalt før kurset starter med mindre annet er avtalt. Saken videresendes til inkasso dersom det blir nødvendig.
  • Har du fått en nedbetalingsplan plikter du å følge denne. Saken går til inkasso dersom betaling ikke skjer i tide. Velger du å avbryte utdanning underveis i kursforløpet må full kursavgift betales. Dette er deltakers eget ansvar.

Det forventes at du har gjort nødvendige undersøkelser når du melder deg på en utdanning slik at du vet hva det er du melder deg på, og vet at du er klar for å delta på yogaen som undervises. Ta kontakt om du er usikker på noe når det gjelder dette.

Påmelding
Pris
Antall
Total
  • Èngangsbeløp Hvilende Yin
    10,000 kr
    10,000 kr
    0
    0 kr
  • Depositum Hvilende Yin
    3,000 kr
    3,000 kr
    0
    0 kr
  • 1. Rate innen 25. Okt
    3,000 kr
    3,000 kr
    0
    0 kr
  • 2. Rate innen 25. Nov
    3,000 kr
    3,000 kr
    0
    0 kr
  • 3. Rate innen 25. Jan
    3,000 kr
    3,000 kr
    0
    0 kr
Total0 kr

Del eventen