fre. 03. sep. | Location is TBD

200 Timers Yogautdanning i Haugesund

Velkommen med på en reise inn i deg selv og inn i yogaens univers.

Tid & sted

03. sep., 17:00
Location is TBD

Om utdanningen

Ønsker du å kunne undervise yoga for andre? Denne utdanningen gir deg alle verktøyene du trenger. Du vil lære å undervise både rolig dynamisk yoga og mer krevende dynamisk yoga. 

Gjennom disse 200 timene får du lære alt du trenger for å komme i gang som yogalærer. Du får lære asana, sekvensering, meditasjon, pranayama, filosofi, yogisk liv, ayurveda, anatomi, yogisk liv, yogalærerens rolle osv. Det viktigste du gjør underveis er å jobbe yogaen inn i deg selv og din hverdag. Da snakker vi ikke bare om at du gjør asanapraksis, du mediterer, gjør pranayama, jobber med The 8 Limbs, tankesett, oppmerksomhet, tilstedeværelse i livet, forholdet du har til deg selv og til andre. Du inkorporerer yoga i alle aspekter ved livet. Yoga er livet. Yoga er ikke øvelser på en matte, dette er bare en liten del av den yogiske levevei. Yoga er hvordan du er i livet. Det er her det starter, med deg selv. 

Det er krevende å fordype seg i yoga. Med yoga som verktøy skreller vi bort alt annet og blir sittende tilbake med oss selv, det å lande i den du er når livet utenfor skrelles bort kan føles brutalt og nakent, men etterhvert øker tryggheten igjen. Du lander godt jordet ned i deg selv og står stødigere i livet. Veien dit er ikke alltid bare rosenrød, men sånn er livet, det utfordrer oss slik at vi kan lære. Mange av oss har lenge levd liv utenfor oss selv etter forventinger fra samfunn, familie, venner og våre egne tanker og idéer. Dermed har vi gjerne flere lag som skal skrelles av når vi velger den yogiske vei. Dersom du er klar for denne reisen og kjenner tiden er inne er du hjertelig velkommen med. Vi vil ikke kreve noe mer fra deg enn at du er tilstede.

Vi følger ingen bestemt retning innen yogaen. Du lærer ordinære asana, noen ulike typer solhilsener og får hjelp til å kunne undervise yoga i den retning du kjenner er riktig for deg. Enten du ønsker noe mer over i Vinyasa, rolig yoga eller noe midt i mellom. Vi ønsker at du skal undervise yoga slik du kjenner det er riktig for deg å videreformidle. Men alltid med en stor respekt for hvor yogaen kommer fra. Vi benytter tradisjonelle teknikker og kjenner til yogaens historie.Du lærer meditasjon, avspenning, pranayama/pust, hvordan lage ulike yogatimer med ulike tema, yogafilosofi, yogisk liv og tankesett, og flere yogiske teknikker og konsepter. 

Denne utdanningen er et samarbeid mellom Jorunn Maira fra One Slow Yogi i Bergen og Gro-Helen fra Heart Yoga i Haugesund. Vår måte å jobbe på er med en terapeutisk tilnærming til yoga. Både Gro Helen og Jorunn Maria har dette som utgangspunkt i sin undervisning. Gro Helen er utdannet i terapeutisk yoga hos Maja Thune og vil lære deg grunnprinsippene i denne måten å jobbe med yoga på. Jorunn Maria er utdannet innen ulike former for yoga, og drar kunnskap fra ulike retninger inn i sin måte å undervise på, som alltid er rolig og med en intuitiv terapeutisk tilnærming. 

Du har vært kjent med yoga i minst 2 år. Du er dedikert og klar for å dykke dypt inn. Du er minimum 23 år, er du yngre og ønsker å delta kan du ta kontakt med oss for en vurdering. Du har helse til å kunne delta, om du ikke kan gjøre alle asanas så er ikke det farlig, men du er med på all undervisning og observerer der du evt. ikke kan gjøre.

Datoer:

3.-5. September 2021

1.-3. Oktober 2021

12.-14. November 2021

7.-9. Januar 2022

4.-6. Februar 2022

4.-6. Mars 2022 

1.-3. April 2022

29. April-1. Mai 2022

27.-29. Mai 2022

24.-26. Juni 2022

Mellom hver samling må du gjøre ca. 2 timer arbeid der hjemme. Dette kan være å lese en tekst, skrive et refleksjonsnotat, praktisere, undervise venner, se en video o.l.

Tidspunkt:

Fredager 17-20

Lørd/Sønd 09.30-17

Pris: 33 960.-  / 30 960.-

Påmelding via link her på nettsiden. Ved påmelding betaler du et depositum på 5000kr, dette kan refunderes innen 10 dager etter påmelding, etter dette ingen refusjon. Din påmelding er bindende. Dersom du bestemmer deg for å avbryte utdanningen må du likevel betale fullt beløp for denne.

Betaling:

Depositum ved påmelding 3000.- (6000.- etter 31. Mai)

Rate 1: 4660.-  betales 1. September 2021

Rate 2: 4660.-  betales 1. November 2021

Rate 3: 4660.-  betales 1. Desember

Rate 4: 4660.-  betales 1. Februar

Rate 5: 4660.-  betales 1. Mars 2022

Rate 6: 4660.-  betales 1. April 2022

Kun 10 plasser tilgjengelig på utdanningen. Med mindre Koronarestriksjonene forsvinner innen oppstart.

  • All påmelding er bindende. Depositum refunderes ikke.
  • Du har dog i henhold til kjøpsloven full angrerett i 14 dager etter påmelding, innen 1 måned før utdannelsesstart.
  • Full kursavgift skal være innbetalt før kurset starter med mindre annet er avtalt.
  • Velger du å melde deg av senere enn 14 dager før kursstart må du betale for hele kurset. Unntak kan gjøres ved sykemelding fra lege. Etter avtale kan du også få beløpet tilgode og delta på et senere kurs, så lenge vi har plass.
  • Har du fått en nedbetalingsplan plikter du å følge denne. Saken går til inkasso dersom betaling ikke skjer i tide.
  • Velger du å avbryte utdanning underveis i kursforløpet må full kursavgift betales. Dette er deltakers eget ansvar.

Det forventes at du har gjort nødvendige undersøkelser når du melder deg på en utdanning slik at du vet hva det er du melder deg på, og vet at du er klar for å delta på yogaen som undervises. Ta kontakt om du er usikker på noe når det gjelder dette

Påmelding
Pris
Antall
Total
  • 200 Timer i Haugesund
    3,000 kr
    3,000 kr
    0
    0 kr
Total0 kr

Del eventen