Yin Yoga 2
50 timer

For deg som alt er Yin Yoga lærer. Denne utdanningen vil lære deg å undervise Yin Yoga med utgangspunkt i meridianene, kroppens energibaner slik de er kartlagt i tradisjonell kinesisk medisin. Ikke for at du skal kunne stille diagnoser og bruke Yin Yoga som medisin. Men vi kan lære oss å bruke Yin Yogaen mer spesifikt rettet mot vedlikehold i de ulike meridianene for å opprettholde sirkulasjonen og flyten i kroppen slik at Chi ikke blokkeres. Når Chi ikke flyter fritt kan vi oppleve problemer med helsen, Yin Yoga kan bidra til økt sirkulasjon.  

Tema vi ser på :

De ulike meridianene, de fem elementene, årstidene, hvilke stillinger har effekt på de ulike meridianene, hvordan ubalanser manifesterer seg fysisk og emosjonelt, akkupressur, sekvensering. 

Du får fire sekvenser som du kan benytte i din undervisning.

Utdanningen går over to helger

Fredager 17-20

Lørd/Sønd 10-17

Hjemmearbeid: Egenpraksis og journalføring

Lærer : Jorunn Maria 

Pris : 7600kr inkludert kursmateriell