Yoga Anatomy
Egenstudie på nett 20 timer

For deg som ønsker det tilbyr vi online kurs i yoga anatomi med Leslie Kaminoff og Amy Matthews. Dette er et kurs du tar der hjemme på egenhånd. Det består av 10 moduler á 2 timer, til sammen 20 timer utdanning:

  1. Building Blocks

  2. The Breath

  3. Strength, Flexibility & Movement

  4. The Spine

  5. The Lower Limbs

  6. Upper Limbs

  7. Anatomy in Asana and Asana Philosophy

  8. Anatomy in Asana and Pain & Sensation

  9. Anatomy in Asana and Vinyasa

  10. Anatomy in Asana and Arm Supports

Pris: 2500kr